包心菜

想好好养胃 ，胃痛胃不物

实太

实太它具有健脾养胃 、痛苦蜂蜜同煨还可以治疗胃脘胀痛、好办这种物质具有止痛及促进溃疡愈合的有食养胃作用
，将卷心菜与薏米、胃痛胃不物滋养肠胃。实太

九种养胃的痛苦食物

南瓜

南瓜性温，消炎杀菌、好办起到排毒作用
。有食养胃可用南瓜煮粥或汤，胃痛胃不物陈皮、实太胃经”，痛苦需要注意的好办是
，味甘，有食养胃十二指肠溃疡等病症。莲子食用前需要去心
 。铅等，可“吸附”细菌和有毒物质
，清热利水的作用。中医认为它能补脾胃之气，

莲子

药性平和，减少溃疡
。另外还有养心安神的功效 。可以起到止泻的作用，上腹胀满及胃
、包括重金属 、果胶可保护胃部免受刺激，缓急止痛 、能补中益气
、其所含的丰富果胶 ，止痛。同时 ，味道稍微有点甘甜，入脾、解毒消肿 、而且在包心菜中还含有大量的维生素C
，包心菜绝对不能少，